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Tu veux vraiment faire exploser tes biceps ? Dans cette vidéo, je t'explique comment utiliser la machine Curl Pupitre étape par ...

Pour obtenir des biceps parfaitement congestionnés, il ne suffit pas d'enchaîner les répétitions de curls haltères sans ...

This is the biceps curl machine it works your biceps it's a pin loaded machine with an adjustable wheel to add between 5 to 15 ...

In this instructional video, Club Manager Richard, shows you how to use the Bicep Curl Machine.

Filmé à Exile Gym à Baltimore, MD.

Cette vidéo décrit les bases de l'utilisation de la machine à biceps curl chez Planet Fitness.