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Willkommen zum Bauch Yoga Express! Ein kurzes aber intensives Programm mit Yoga- und Pilates inspirierten Übungen für die ...

Es wird intensiv und feurig. Bei diesem Abs Home Workout brennen die Bauchmuskeln. 10 Minuten, 20 Übungen, keine Pause!

Mein Outfit: https://www.cuponation.de/nike-training Viele tolle Rabatte beim aktuellen Nike SALE: ...

Heute trainieren wir unseren Bauch, bzw unseren gesamten Core (aka Rumpfmuskulatur)! Ich zeige euch 10 effektive Übungen, ...

Heute erwartet euch ein kraftvoller Yoga Ganzkörper Flow für die Mittelstufe und fitte Anfänger, der den Fokus ganz deutlich auf ...

Ihr habt euch ein neues Yoga Workout für den Bauch gewünscht, also habe ich euch heute eine 17 minütige Yoga Sequenz für ...

Heute gibts was für die Körpermitte :-) 15 Minuten stärken wir unsere Bauchmuskulatur. Für eine bessere Haltung, mehr ...

Welcome to this 10-Minute Pilates Workout for Beginners and all Levels, focused on your abs and core. This energizing Pilates ...

Heute erwartet euch ein abwechslungsreicher Yoga Flow, der euren gesamten Körper stärkt und dehnt. Das ideale Programm für ...

Im heutigen Creative Yoga Core Flow dreht sich ganz viel um die Körpermitte - um genau zu sein um die gesamten ...

Diese Yoga Einheit widmen wir unserem Rücken! Ich zeige euch Übungen zur Stärkung des gesamten Rumpfes um so ...

It´s Workout time! Heute heisst es Arms, Abs & Back und wir widmen uns dem gesamten Oberkörper! Die Arme, die Schultern, der ...

Wuhhuuu. Ich habe euch eine Plank Challenge mitgebracht! 30 Tage lang für nur 4 Minuten täglich! Es soll dabei nicht um das ...

Hier geht es zum YOGA ISLAND KALENDER-- https://shop.madymorrison.com Yoga und Island. Welch wundervolle Symbiose!

Heute steht ein kreativer und kraftvoller Yoga Ganzkörper Flow auf dem Programm. In 45 Minuten arbeiten wir den gesamten ...

Heute erwartet euch der Yoga Warrior Flow! Ein Vinyasa Power Yoga Flow für die Mittelstufe und Fortgeschrittene. In 25 Minuten ...